ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਲੋਸ਼ਨ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਯੋਨੀ ਦੀ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਉਪਲਬਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਮਿਕਸਰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਹੈ।
ਸੁੱਕੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਵਾਸ਼ ਮਿਕਸਰ ਨੂੰ ਲੋਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜਾਦੂਈ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੁੱਕੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਈਲਾਸਟਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੱਸਦੇ ਹਨ।
ਲੋਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਾਰ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਫਿਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘੋਲ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਟਾਈਟਨਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਕੇਅਰਫ੍ਰੀ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯੂਸਰਿਨ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਦੀ ਢਿੱਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੱਲ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਪਲਬਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਕੇਅਰਫ੍ਰੀ ਲੋਸ਼ਨ” ਅਤੇ “ਯੂਸਰੀਨ ਲੋਸ਼ਨ” ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੇਰਵੇ ਦੇਵਾਂਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਕੇਅਰਫ੍ਰੀ ਲੋਸ਼ਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿਆਹੁਤਾ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਇਹ ਲੋਸ਼ਨ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਲੋਸ਼ਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਣਚਾਹੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਯੂਸਰਿਨ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਫਾਰਮੂਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ pH ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਲੋਸ਼ਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਿਆਦ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਯੋਨੀ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਡਾਟਾ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਲਮ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਯੋਨੀ ਡੂਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਪੀਓਵੀਆਈਡੀ ਸਪੌਸਟੋਟਰੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਗਾਓ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸੌਂਫ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੀਰੀਅਡ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਸਟੈਨੋਸਿਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਡੌਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਟੈਂਪੋਨ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਡੌਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ।
ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਫੇਦ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਯਮ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਰਜੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿਉਚਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ 3-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਯੋਨੀ ਡੌਚਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਹੈਮਰੇਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਰਦ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਯੋਨੀ ਡੋਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਮੋਮ ਵਾਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼:
- ਯੋਨੀ ਡੂਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
- ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
- ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਸਾਫ਼ ਹਨ।
- ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।
- ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
- ਯੋਨੀ ਡੂਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜੇਕਰ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
- ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਤੇਜ਼-ਕਾਰਵਾਈ ਟੌਪੀਕਲ ਐਨਾਲਜਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਯੋਨੀ ਟਾਈਟਨਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਧਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਯੋਨੀ ਡੂਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ।
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਾਤਾਰ ਦਸ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਆਮ ਯੋਨੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੇਡੀਜ਼ ਮੈੰਟਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਕੱਸਦੀ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸਿਰਫ 21 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਲ ਲੋਸ਼ਨ ਲਈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਨੀ ਡੂਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਯੋਨੀ ਡੌਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਡੌਚ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਾਹਰੋਂ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਸਣਾ ਹੈ?
- ਕੇਗਲ ਕਸਰਤ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨਾ: ਔਰਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੇਗਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਕਸਰਤ ਲਈ ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਫਿਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। - ਨਿਰਜੀਵ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ: ਨਿਰਜੀਵ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। - ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ: ਖੁਰਾਕ ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੋਨੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। - ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਲੋਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਲਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
- ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਮ ਦੀ ਵਿਧੀ:
- ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਲਮ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ।
- ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ astringent ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਐਲਮ ਦੀ ਵਿਧੀ:
- ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਕਰੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ।
- ਇੱਕ ਯੋਨੀ ਡੌਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਘੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਯੋਨੀ ਕਸਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲਮ ਵਿਧੀ:
- ਫਟਕੜੀ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਚਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪਾਊਡਰ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ।
- ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ।
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਆਰਚ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ।
| ਕਦਮ | ੰਗ |
|---|---|
| 1 | ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਕਰੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਘੋਲ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ। ਤੁਸੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| 2 | ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਕਰੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਘੋਲ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਧੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ। |
| 3 | ਫਿਰ ਪਾਊਡਰ 'ਚ ਅੱਧਾ ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਲਮ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਪਾਊਡਰ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ। |
| 4 | ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਲਮ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਯੋਨੀ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਕੁਰਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ। |
| 5 | ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਲਮ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ। |
ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ।
ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਯੋਨੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਨੀ ਲੋਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕੁਦਰਤੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਨੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢਿੱਲੀ ਹੈ।
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਢਿੱਲ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ।
ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਯੋਨੀ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਨਮ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਚਿਤ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਮ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯੋਨੀ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਕੱਸਣ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੇਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਕੀ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਨਮ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਯੋਨੀ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਮ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ 6 ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪੂਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਯੋਨੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਦੇਣ ਲਈ ਫੈਲਦੇ ਹਨ।
ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਫੈਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦਾ ਖੁੱਲਣ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ, ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਹਰ ਔਰਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਵਿਸਤਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ?
- ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਾਰਨ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਹਵਾ ਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਸਖਤ ਕਸਰਤ ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਗੁਦਾ-ਯੋਨੀ ਫ਼ਿਸਟੁਲਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ: ਇੱਕ ਫ਼ਿਸਟੁਲਾ ਯੋਨੀ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੀਕ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਭੋਗ ਹੋਣਾ: ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਯੋਨੀ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਗੁਫਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦਬਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
